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筋肉ポテンシャル&FFMIアナライザー

ボディビルダーのための究極のリファレンス。除脂肪体重指数(FFMI)を計算し、自然な遺伝的限界を推定します。

Body Stats
15%
Bone Structure (For Potential)
標準化FFMI
21.0
ボディビルステータス
中級者 / アスレチック
除脂肪体重
68.0 kg
Max Potential
46.7 kg
ボディビルのヒント

FFMIはアスリートにとってBMIよりも有用です。標準化スコアが25を超えると、多くのナチュラルアスリートにとっての「上限」と見なされることが多いです。

FFMI Scale

18-20: Average. 22-23: Distinctly muscular. 25-26: Extremely muscular (Upper limit for most natural athletes). 26+: Exceptional/Genetic outlier.

Medical Disclaimer: This tool is for educational and informational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.

Evidence & References

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